La vitamina D (D2 + D3) en Leche de soja (todos los sabores), mayor Calculadora
Las legumbres y los productos de leguminosas
En 100 g (Gramos) de Leche de soja (todos los sabores), mayor hay 1.2 µg de La vitamina D (D2 + D3).
Leche de soja (todos los sabores), mayor
Leche de soja (todos los sabores), mayor es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Leche de soja (todos los sabores), mayor se enumeran a continuación.
Agua
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90.98 g
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90.98
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g
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90.98%
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La energía (calorías)
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45 kcal
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45
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kcal
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Energía (julios)
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189 kJ
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189
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kJ
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Proteína
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2.94 g
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2.94
|
g
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2.94%
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lípido total (grasa)
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1.99 g
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1.99
|
g
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1.99%
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Ceniza
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0.64 g
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0.64
|
g
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0.64%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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3.45 g
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3.45
|
g
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3.45%
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Fibra, dietética total
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0.4 g
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0.4
|
g
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0.4%
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Azúcares, total de
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2.53 g
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2.53
|
g
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2.53%
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Calcio, Ca
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140 mg
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140
|
mg
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0.14%
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Hierro, Fe
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0.49 mg
|
0.49
|
mg
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Potasio, K
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141 mg
|
141
|
mg
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0.14%
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Sodio, Na
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50 mg
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50
|
mg
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0.05%
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Zinc, Zn
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0.24 mg
|
0.24
|
mg
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Cobre, Cu
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0.123 mg
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0.123
|
mg
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El selenio, Se
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2.3 µg
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2.3
|
µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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7.2 mg
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7.2
|
mg
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0.01%
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tiamina
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0.062 mg
|
0.062
|
mg
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Riboflavina
|
0.199 mg
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0.199
|
mg
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La niacina
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3.292 mg
|
3.292
|
mg
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La vitamina B-6
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0.233 mg
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0.233
|
mg
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El folato, el total de
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32 µg
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32
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µg
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El folato, comida
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32 µg
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32
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µg
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Vitamina B12
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1.08 µg
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1.08
|
µg
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La vitamina A, IU
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393 IU
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393
|
IU
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La vitamina E (alfa-tocoferol)
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2.52 mg
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2.52
|
mg
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La vitamina D (D2 + D3)
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1.2 µg
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1.2
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µg
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La vitamina D2 (ergocalciferol)
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1.2 µg
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1.2
|
µg
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Vitamina D
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47 IU
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47
|
IU
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Los ácidos grasos, saturados totales
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0.206 g
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0.206
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g
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0.21%
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Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
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0.412 g
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0.412
|
g
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0.41%
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Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
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1.19 g
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1.19
|
g
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1.19%
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Los ácidos grasos, el total de trans
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0 g
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0
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g
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Colesterol
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0 mg
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0
|
mg
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Nutrientes en Leche de soja (todos los sabores), mayor